Monilajikeskuksessa harjoitellaan CrossFitiä, Hyroxia, joogaa ja painonnostoa sekä osallistutaan ryhmäliikuntaan. Keskus on virallinen Hyrox Training Club. Aloittajille on CrossFit-alkeiskursseja ja EasyWOD-kokeilutunti.
Omia ryhmiä järjestetään yli 65-vuotiaille, odottaville äideille sekä lapsille ja nuorille. Yrityksille voidaan räätälöidä tunteja ja palveluja. Omatoiminen harjoittelu onnistuu open gym -käynneillä, ja sisäänkäynti on esteetön.
Kokeilitko alkeiskurssia tai treenaatko täällä säännöllisesti? Jaa kokemuksesi alle muille harjoittelijoille.
