Palveluihin kuuluvat klassinen hieronta, purentalihashieronta ja kuivaneulaus steriileillä kertakäyttöneuloilla. Tekijä on koulutettu hieroja, auktorisoitu personal trainer ja DNT-kuivaneulausterapeutti, jolla on myös purentalihashieronnan koulutus.
Henkilökohtainen valmennus voi keskittyä elämäntapamuutokseen, voimaharjoitteluun tai kuntosaliharjoitteluun. Työskentely painottaa kestäviä tapoja ja tasapainoista ruokavaliota. Aluksi tehdään alkukartoitus, joka ei sido asiakasta jatkoon. Hieronnan ja kuivaneulauksen vasta-aiheet esitellään verkkosivulla.
Kerro hieronnan tai henkilökohtaisen valmennuksen asiakaskokemuksestasi kommenteissa muiden valinnan tueksi.