Erikoistuneen fysioterapeutin verkkopalvelu tarjoaa itsenäisiä harjoituskokonaisuuksia tuki- ja liikuntaelinvaivoihin sekä urheiluvammoihin. Junioriurheilijoille ja aikuisille on omia kantapään, polven ja selän rasitusvammoihin liittyviä paketteja.
Harjoitteet toimitetaan videoina, teksteinä ja ohjeina, joten niitä voi tehdä ilman sidottua aikaa tai paikkaa. Tarjolla on myös nuorten urheilijoiden voima- ja oheisharjoitteluohjelmia sekä tietopankki tavallisista nuorten urheiluvammoista. Toimipaikalla on esteetön pysäköinti ja wc.
Oletko käyttänyt verkkoharjoitusohjelmaa? Kerro sen käytettävyydestä kommenteissa muille harjoittelijoille.
