Toiminnalliseen voimaharjoitteluun keskittyvä kuntosali toimii vuonna 1955 rakennetussa entisessä kartano- ja kylätalossa. Honkavoiman toimintaan kuuluu ryhmävalmennusta, henkilökohtaista ohjausta, Physiotrainer-palveluja ja ravitsemusvalmennusta. Pienryhmissä opetetaan tekniikkaa ja sovelletaan liikkeitä eri kuntotasoille.
Omatoimiharjoittelu onnistuu ohjattujen tuntien ulkopuolella, ja jäsenmäärää rajataan tilan käytön vuoksi. Käynteihin on kerta-, kuukausi- ja kausivaihtoehtoja. Toiminta on avointa eri-ikäisille ja eri lähtötasoilta tuleville. Sisäänkäynti ei ole esteetön.
Harjoitteletko täällä ryhmässä tai omatoimisesti? Kerro ohjauksesta ja harjoittelusta alla.
