Lapsille ja aikuisille opetetaan parkouria, freerunningia, akrobatiaa sekä voltti- ja trampoliiniharjoittelua. Harjoitteluun on 15 metrin ilmavolttirata, volttimonttu ja erikoistrampoliini. Volttitunteihin kuuluu voimaosuus.
Parkour aloitetaan alkeiskurssilta ja ryhmät jaetaan tason mukaan. Freerunningiin tarvitaan aiempaa parkouria ja volttien alkeiskurssi. Tarjolla on omia ryhmiä pienille lapsille, 9–14-vuotiaille tytöille sekä vanhemmille ja lapsille. Lasta ilmoitettaessa annetaan huoltajan yhteystiedot.
Osallistuitko itse tai lapsesi kanssa harjoitteluun, kerro kokemuksestanne kommenteissa muille harrastajille.
