Kuntosalilla on voimaharjoittelulaitteita, avoimia harjoittelualueita ja ohjattua ryhmäliikuntaa. Voimaharjoittelu ja voimanosto ovat toiminnan painopisteitä. Tavoitteiden mukaista henkilökohtaista valmennusta on saatavana, ja toimintaan kuuluvat myös sauna ja solarium.
Jäsenet kulkevat henkilökohtaisella tunnisteella, jolla harjoittelu onnistuu suuren osan vuorokaudesta. Jäseneksi voi liittyä ja harjoituksia varata verkkosivuilta. Sisäänkäynti ei ole esteetön.
Miten harjoittelu tai valmennus vastasi tarpeitasi? Kerro kokemuksesi alla.
