Joogastudiossa opetetaan kundalinijoogaa, ja tarjolla on myös henkistä valmennusta yksityisille, yrityksille ja erityisryhmille. Opettaja on KRI-sertifioitu kundalinijoogan opettaja ja henkisen kasvun valmentaja, joka työskentelee myös näyttelijänä ja teatteriohjaajana. Tunneilla voi olla paikalla tai osallistua etänä Zoomin kautta.
Erityisryhmille on sovitettuja tunteja: kehitysvammaisille sekä aivovamman tai neurologisen sairauden jälkeen kuntoutuville, joita tukevat AVY ry ja Uudenmaan Neuroyhdistys. Tunnit varataan etukäteen sähköpostilla, ja tunnin jälkeen tarjoillaan teetä. Yksityistunnit ja henkilökohtainen valmennus sovitaan erikseen; valmennuksessa yhdistyvät keskustelu sekä kehollisia harjoituksia.
Oletko käynyt joogatunneilla täällä? Kerro kokemuksestasi kommenteissa muille harjoittelijoille.
