Helsinkiläinen kuntosali kuuluu saliketjuun, ja se on jäsenille auki ympäri vuorokauden. Monipuolinen sali on tarkoitettu kaikentasoisille treenaajille, ja sen sisällä on oma naisten sali. Varustukseen kuuluvat kardio- ja lämmittelylaitteet, kuten juoksumatot, crosstrainerit ja soutulaitteet, voimalaitteet, vapaiden painojen alue kahvakuulineen ja levytankoineen sekä venyttelyalue.
Saliin kuljetaan puhelimen sovelluksella, ja sitä voi käyttää heti liittymisen jälkeen. Pukuhuoneissa on suihkut ja lukittavat kaapit, joihin tarvitaan oma riippulukko. Käynti kestää yleensä noin tunnin. Sisäänkäynti ei ole esteetön, eikä esteetöntä pysäköintiä ole. Maksaa voi kortilla tai mobiilimaksulla.
