Yksityinen helsinkiläinen kuntosali on käytettävissä ympäri vuorokauden. Laitteet ovat muun muassa Watsonin, Cybexin, Panattan, TRUEn, Concept2:n ja Matrixin valmistamia, ja salilla on tarjolla myös valmennusta ja hierontaa.
Verkossa jäsenyyden ostanut saa sähköpostiin PIN-koodin, jolla ulko-ovi aukeaa ja avainkortin saa korttiautomaatista. Ensimmäinen treenikerta on maksuton, eikä liittymismaksuja tai pitkiä sopimuksia ole. Käteinen ei käy, mutta kortin lisäksi kelpaavat ePassi, Smartum, Edenred ja TYKY. Treenata voi 15-vuotiaasta alkaen, alaikäiset huoltajan luvalla. Pysäköinti on maksutonta, juna-asemalle on muutaman minuutin kävely, ja sisäänkäynti ja wc ovat esteettömiä.