Kognitiivinen lyhytterapia on käytännönläheistä, ratkaisukeskeistä keskustelutyötä haastavissa elämäntilanteissa ja muutosvaiheissa. Työskentelyssä tarkastellaan ajattelutapojen yhteyttä ongelmallisiksi koettuihin toimintamalleihin.
Lääkärin lähetettä ei tarvita. Tapaamiset voivat olla lähivastaanotolla tai etäyhteydellä, ja ennen aloittamista on mahdollista sopia tutustumistapaaminen. Ajanvarausta suositellaan, ja vastaanotolla on wc.
Jaa halutessasi kokemuksesi tapaamisten käytännöistä Suomi Guidessa muiden vastaanottoa etsivien avuksi.
