Aikuisille tarjotaan lyhytpsykoterapiaa, kognitiivista lyhytterapiaa ja keskustelutukea erilaisiin elämäntilanteisiin. Valikoimassa ovat myös kolmen tai kuuden tapaamisen CBT-I-unettomuusvalmennus sekä tietoisuustaitoihin perustuva tunnetaitovalmennus. Yksittäiset keskustelut kestävät 60, 75 tai 90 minuuttia, ja tarjolla on myös tapaamissarjoja.
Palvelu toteutetaan puhelimitse tai videoyhteydellä ajanvarauksella. Ensiyhteyden saa tekstiviestillä tai WhatsAppilla, ja puheluihin vastataan sovittuina aikoina. Keskustelut ovat luottamuksellisia henkeen tai turvallisuuteen kohdistuvia selviä uhkia lukuun ottamatta. Asiakkuus kuuluu kuluttajansuojan piiriin eikä ole potilassuhde. Muistiinpanoja ei tallenneta sähköisesti, ja paperimuistiinpanot hävitetään asiakkuuden päättyessä. Peruutus on tehtävä vähintään vuorokautta ennen tapaamista.
Voit kertoa etäasioinnin sujumisesta alla ja auttaa muita keskustelutukea etsiviä.
