Naisten liikuntakeskus kuuluu valtakunnalliseen ketjuun, jonka tarjontaan kuuluvat kuntosalilaitteet, cardiolaitteet, vapaat painot ja ryhmäliikunta. Tunteihin sisältyy tanssia, kehonhuoltoa, voimaharjoittelua ja sisäpyöräilyä. Käytössä on myös virtuaalituntien studio ja kotiharjoittelun verkkokirjasto.
Personal trainer -palveluja ja ladattavia harjoitusohjelmia on saatavilla. Ketjun sovelluksella avataan ovi, varataan tunteja ja hallitaan jäsenyyttä. Tämän toimipisteen sisäänkäynti ei ole esteetön.
Kerro saliharjoittelusta tai ryhmätunneista kokemuksesi Suomi Guidessa muille naisille.
