Lyhytkestoisessa suruterapiassa käsitellään menetystä sekä siihen liittyviä tunteita ja ajatuksia. Kognitiivinen työskentely suuntautuu nykyhetkeen ja tulevaan. Lyhytterapiaa tarjotaan myös kriiseihin, ristiriitoihin, univaikeuksiin, masennukseen ja ahdistukseen liittyvissä tilanteissa.
Aloittaminen ei vaadi lähetettä tai diagnoosia. Tapaamisia on tavallisesti 1–20, yleensä viikoittain, ja kokonaisuudesta sovitaan yhdessä. Vastaanotolle voi tulla paikan päälle tai osallistua videoyhteydellä. Käyntejä ei kirjata Kantaan, eivätkä ne kuulu Kela-korvauksen piiriin. Ajanvarausta suositellaan.
Halutessasi voit kertoa asiointikokemuksestasi Suomi Guidessa muille tukea etsiville.
