Vuonna 2014 perustettu liikunta-alan yritys tarjoaa personal trainer -palveluja, ravintovalmennusta, ryhmäliikuntaa ja verkkovalmennusta. Perustaja on kasvatustieteen maisteri ja liikunnanopettaja. Palveluihin kuuluvat myös InBody-kehonkoostumusmittaukset.
Verkkovalmennuksessa käytetään sähköistä ruokapäiväkirjaa ja aktiivisuuden seurantaa sekä pidetään yhteyttä viikoittain. Yrityksille järjestetään työhyvinvointi- ja virkistyspäiviä, energia- ja kuntotestauksia sekä hyvinvointiluentoja. Sisäänkäynti ja pysäköintialue ovat esteettömiä.
Olitko valmennuksessa tai ryhmäliikunnassa? Kerro ohjauksesta kommenteissa muille liikuntapalveluja etsiville.
