Studiossa ohjataan pilatesta, spiraalistabilaatioharjoittelua ja liikkuvuutta sekä yksilöille että ryhmille. Palveluihin kuuluvat myös fysioterapia, työnohjaus, työyhteisösovittelu ja työhyvinvointivalmennus. Yrityksille järjestetään omia liikuntaryhmiä ja hyvinvointitapahtumia.
Ohjaukseen voi osallistua paikan päällä tai verkossa, ja tarjolla on yksittäisiä tunteja sekä kurssijaksoja. Studio sijaitsee Kauppakeskus Vihtorissa. Sisäänkäynti ja wc ovat esteettömiä.
Kerro harjoittelusta tai valmennuksesta kommenteissa muille osallistujille.
