Vuodesta 1994 toiminut liikuntakeskus tarjoaa noin 1 300 neliötä harjoittelutilaa, yli sata harjoituspistettä, älykuntosalin ja toiminnallisen alueen. Ryhmäliikuntaa on kevyestä kuormittavaan, ja virallisena HYROX Training Clubina keskus järjestää lajin alkeiskursseja. Tarjolla on myös lasten liikuntaa ja pienryhmävalmennusta.
Henkilökohtaiseen valmennukseen kuuluu alkukonsultaatio. Fysioterapiassa käyvät palvelusetelit ja Kelan kuntoutus, ja valikoimassa on paineaaltohoito. Salille kuljetaan tunnisteella päivittäin, ja päiväkäyntejä tai pidempiä jäsenyyksiä voi hankkia verkossa ilman sitoutumispakkoa. Sisäänkäynti ja pysäköinti ovat esteettömiä.
Kerro harjoittelusta tai ryhmäliikunnasta alla, jotta muut löytävät omaan arkeensa sopivan liikuntapalvelun.