Pienryhmissä järjestetään pilatesta, joogaa, ilmajoogaa ja kehonhuoltoa aloittelijoille ja kokeneille. Joogavalikoimaan kuuluvat flow, slow, yin, kundaliini- ja kasvojooga. Myös raskausajan ja äiti-vauvapilates, vauvaperheiden kurssit, barre, tanssillinen kehonhuolto ja faskiaharjoittelu kuuluvat tarjontaan.
Palveluihin sisältyvät sensorimotorinen harjoittelu, äitiys- ja lantionpohjafysioterapia, OMT-fysioterapia, hieronta ja energiahoidot. Tarjolla on lähi-, verkko- ja yksityistunteja sekä ryhmä- ja yrityspaketteja, SUP-retkiä ja puistotunteja. Tunnit sopivat eri-ikäisille aikuisille ja myös nuorille. Studion sisäänkäynti ja käytettävissä oleva pysäköintialue ovat esteettömiä.
Kerro tunneista tai ohjauksesta kommenteissa muille liikuntaryhmää valitseville.