Joogaopetus painottuu rauhalliseen shaktajoogaan, jossa keskitytään hengitykseen ja rentoutumiseen ilman kilpailua. Tunnit sopivat aloittelijoille ja kokeneille harjoittelijoille. Tarjolla on myös metsä- ja taidejoogaa, rentoutushetkiä sekä hyvinvointiluentoja ja työpajoja.
Yksityistunnit sovitetaan yksilöille, ystäväryhmille ja työyhteisöille. Ohjelmaa voi tilata omiin tiloihin tai osallistua studiolla. Uudellamaalla järjestetään kokous-, virkistys- ja ryhmäpäiviä kumppanien kanssa. Erillisinä palveluina on ayurvedista hierontaa ja saunomista.
Osallistuitko joogatunnille tai ryhmäpäivään? Kerro ohjauksesta ja järjestelyistä Suomi Guidessa.
