Verkkojoogapalvelussa on yli 200 joogavideota, meditaatiota ja voimaharjoitusta. Pituudet vaihtelevat viidestä minuutista tunnin harjoituksiin. Teemat käsittelevät esimerkiksi selkää, niskaa, hartioita, tasapainoa, ryhtiä ja unta. Mukana on alkeisopastus ja istumatyön taukojoogaa.
Harjoitukset suunnittelee ja ohjaa koulutettu joogaopettaja, mentaalivalmentaja ja personal trainer. Jäsenille järjestetään kuusi joogahaastetta vuodessa. Jäsenyyden voi valita kuukausittaisena tai kolmen tai kuuden kuukauden jaksona. Maksuna käyvät Epassi, Edenred, Smartum, maksukortit ja lasku.
Harjoitteletko videoiden avulla kotona? Kerro verkkopalvelusta kommenteissa muille joogaajille.



