Tilassa järjestetään joogaa, Shakti Dancea, äänirentoutusta, hengitystyöpajoja ja laulupiirejä. Ohjelmaan kuuluu kursseja, päiväretreettejä ja yksittäisiä tunteja. Shakti Dance yhdistää kundaliinijoogaa, vapaata tanssia ja energiatyöskentelyä sekä päättyy gongirentoutukseen. Äänirentoutuksessa käytetään gongia, kristallimaljoja ja koshikelloja.
Räätälöityjä ryhmähetkiä järjestetään työyhteisöille, ystäväporukoille, polttareihin ja syntymäpäiville. Kesto on 60–75 minuuttia ja ryhmäkoko 6–14 henkeä; matot, viltit, tyynyt ja yrttitee kuuluvat järjestelyihin. Varaukset tehdään sähköpostilla tai yhteydenottolomakkeella. Ohjaaja tarjoaa opintoihinsa liittyen myös yksilöllisiä BBTRS-hengitystyöskentelyn tapaamisia.
Osallistuitko tunnille tai ryhmähetkeen? Kerro kokemuksestasi alle joogaa ja rentoutusta etsiville.
