Tamperelainen monilajiseura palvelee sekä kuntoilijoita että kilpa- ja huippu-urheilijoita. Kilpaurheilun lajeja ovat muun muassa jalkapallo, jääkiekko, salibandy, suunnistus, taitoluistelu, uinti ja e-urheilu. Harrastajille on leirejä, lasten ja nuorten toimintaa, aikuisliikuntaa, aikuisille naisille suunnattua NICE-toimintaa ja Olkkoset-ryhmiä sekä työpaikka- ja senioriliikuntaa.
Pienimmille on 4–7-vuotiaiden urheilukoulu ja 0–5-vuotiaiden perheliikuntaa. Seuralla on oma fysioterapiaklinikka, välinepankki ja podcast, se vuokraa tiloja, ja jäsenille on etuja. Toimistoon on esteetön sisäänkäynti ja esteetön pysäköinti, ja siellä on wc.
