Turkulainen urheiluseura järjestää liikuntaa sekä harraste- että kilpatasolla, ja toiminnassa painottuvat terveys ja hyvinvointi. Tarjolla on aikuisten ryhmäliikuntaa, lasten, nuorten ja perheiden ryhmiä, tanssia, joukkuevoimistelua alle 8-vuotiaista yli 25-vuotiaisiin sekä nyrkkeilyä kaikenikäisille kuntonyrkkeilystä kilpavalmennukseen. Seura järjestää myös soveltavaa liikuntaa, ja sillä on Tähtiseura-laatumerkki.
Mukaan pääsee seuran verkkosivujen ja MyClub-palvelun kautta, ja osassa ryhmistä voi käydä maksuttomalla kokeilukerralla. Harjoituksia pidetään muun muassa T-talolla, Nummen koululla ja Kupittaan urheiluhallissa. Seuran toimipaikan sisäänkäynti ei ole esteetön.
