Yksilövalmennusta tarjoava keskus työskentelee kuntoilu-, terveys- ja suorituskykytavoitteiden parissa. Fyysistä valmennusta annetaan myös olympiatason urheilijoille. Palveluihin kuuluvat pienryhmät painonnostosta painonhallintaan, ravitsemusohjaus, fysioterapia, hieronta ja psyykkinen valmennus.
Testejä ja mittauksia on muun muassa maksimaaliselle hapenottokyvylle, lepoaineenvaihdunnalle ja hormonitoiminnalle. Yrityksille järjestetään työhyvinvointikokonaisuuksia, luentoja ja valmennuksia, ja urheiluseuroja neuvotaan markkinoinnissa sekä valmennuksessa. Alkukeskustelun voi varata verkossa. Pysäköintialue ja wc ovat esteettömiä.
Oletko käyttänyt valmennusta tai testauspalveluja? Kuvaile kokemustasi alle muille valmennusta harkitseville.
