Uintiseura tarjoaa lapsille ja aikuisille harjoitusryhmiä harrastamisesta kilpauintiin. Lasten Vesitaiturit-, Vesiralli- ja Tekniikkaralli-ryhmät muodostavat polun kohti kilpailuharjoittelua. Kilparyhmiin kuuluvat myös Masters-uimarit.
Aikuisten tekniikkaryhmissä harjoitellaan neljää uintilajia valmentajan ohjauksessa ja asetetaan omia tavoitteita. Harjoitteluun kuuluu voimaa, liikkuvuutta ja koordinaatiota kehittävää oheisharjoittelua. Seura toimii pitkälti vapaaehtoisten ja vanhempien voimin ja noudattaa Uimaliiton valmennusmallia.
Oletko mukana uintiryhmässä tai uimarin vanhempi? Kerro harjoittelun arjesta kommenteissa muille perheille ja uimareille.
