Helsinkiläinen kuntosali ja ryhmäliikuntakeskus toimii lähes 1 000 neliömetrin tiloissa historiallisessa tehdasmiljöössä. Tiloissa on alueet toiminnalliselle harjoittelulle ja painonnostolle sekä kylpylätyyliset pukuhuoneet. Ryhmissä treenaavat muun muassa HYROX-joukkueet, painonnoston alkeiskurssilaiset ja maanantaisin seniorit, ja noin 13 personal traineria valmentaa yksilöitä ja pienryhmiä.
Jäsenyys ostetaan verkossa, se on voimassa toistaiseksi, ja irtisanomisaika on neljä viikkoa. Jäsenet voivat varata ryhmätunteja, ja salille ja tunneille pääsee myös kertakäynnillä. Tarjolla on myös urheiluhierontaa. Sisäänkäynti ja wc ovat esteettömiä, ja pysäköinti on maksullista.
