Joogakoulun harjoittelu sopii eri-ikäisille ja erilaisille kehoille ilman suorituspainetta. Tuntivalikoimassa on ryhtiä, aurinkotervehdyksiä, virtaavaa harjoittelua ja eteentaivutuksia painottavia tunteja. Aloittelijoille on tutustumistunti.
Viikkotuntien lisäksi järjestetään kursseja, retriittejä ja työpajoja joogafilosofiasta sekä muista harjoituksista. Yrityksille tarjotaan ryhmätunteja ja hyvinvointi- ja kokouspäiviä. Saatavilla on myös ayurvedista paineluhierontaa ja hierontatyöpajoja. Tunteja ja osaa kursseista pidetään suomeksi ja ruotsiksi. Varaukset tehdään verkossa, ja maksamiseen käyvät ePassi, Smartum ja Edenred.
Osallistuitko joogatunnille tai työpajaan? Kerro kokemuksestasi alla muille joogaharjoittelua harkitseville.
