Valtakunnallinen yhdistys kuuluu Suomen Joogaliittoon, ja sen toimipaikka on Helsingissä. Sen perustivat vuonna 1975 joogaa harrastaneet lääkärit lähentääkseen joogaa ja lääketiedettä. SJL-jooga noudattaa European Yoga Unionin hyväksymää opetussuunnitelmaa, ja hatha-rajajoogassa edetään kehon harjoittamisesta mielen harjoittamiseen.
Joogaa ohjataan pienryhmissä, ja lisäksi järjestetään tapahtumia. Kaikki ohjaajat ovat suorittaneet SJL-koulutuksen tai ovat vielä koulutuksessa, ja osa on kouluttautunut myös joogaterapiaan. Jäseneksi voi hakea jokainen joogan harrastaja verkossa tai paperilomakkeella, ja hallituksen hyväksynnän jälkeen lasku tulee sähköpostiin. Toiminta perustuu talkootyöhön.
