Helsinkiläinen kuntosali on tarkoitettu naisille. Treenata voi omatoimisesti, personal trainerin kanssa tai pienryhmissä, ja ryhmäliikuntaan kuuluvat voimaharjoittelu, jooga, pilates ja kehonhuolto. Palautumista varten on sauna ja kylmäallas sekä punavalohoito, ylipainehappihoito (HBOT), Neurosonic-hoito ja Galileo-tärinäharjoittelu.
Tarjolla on myös kuukausivalmennusta, ja yritykset voivat vuokrata joogasalin käyttöönsä. Kokeilukäynnin voi varata verkkokaupasta. Salilla on suihku ja wifi, ja maksaa voi kortilla tai lähimaksulla. Lähistöllä on maksullista kadunvarsipysäköintiä, pysäköintialueita ja pysäköintihalli.
