Yli 300 neliömetrin harjoitustiloissa on CrossFit- ja HYROX-harjoittelua sekä MamaWOD-vaihtoehto. Valmentajat ohjaavat yli 25 tuntia viikossa, ja harjoitukset sovitetaan osallistujan kunto- ja taitotasoon. Aloittelija voi aloittaa alkeiskurssilta ilman aiempaa kokemusta.
Jäsenet voivat harjoitella itsenäisesti ohjattujen tuntien ulkopuolella henkilökohtaisella ovikoodilla. Palautumisalueella on Avantopool-kylmäaltaita. Maksamiseen käyvät Smartum, Edenred ja Epassi. Jäsenyyden voi tauottaa kuukaudeksi kalenterivuodessa. Pysäköinti ja wc ovat esteettömiä.
Osallistuitko kurssille tai treenaatko klubilla? Jaa kokemuksesi ohjauksesta Suomi Guidessa muille harjoittelijoille.




