FitFarm-sertifioitu personal trainer ja Les Mills -ryhmäliikuntaohjaaja tarjoaa yksilövalmennusta ja kaverivalmennusta. Harjoittelu- ja ravitsemusohjelmat tehdään tavoitteiden ja elämäntilanteen pohjalta. Kokemusta henkilökohtaisesta valmennuksesta on noin yhdeksän vuotta ja ryhmäliikunnasta yli 14 vuotta.
Valmennukseen saa kirjalliset ohjelmat ja harjoitusohjelman läpikäynnin salilla. Etävalmennus toteutetaan videopuheluin. Sopimus tehdään kirjallisesti. Maksutapoja ovat tilisiirto, lasku, Smartum, Epassi ja Edenred; käteinen ja MobilePay eivät käy. Pysäköinti on esteetön.
Kävitkö yksilö-, kaveri- tai etävalmennuksessa? Kerro ohjauksesta Suomi Guidessa muille liikkujille.
