Tamperelainen yli 1 000 neliön sali on tarkoitettu kaikille aloittelijoista huippu-urheilijoihin. Kehonrakentajille on laitteita, taljoja, vapaapainoja 1–60 kiloon ja kardiolaitteita, voimanostajille kilpailutangot ja -penkit, kyykkytelineet, maastavetoalueet ja kalibroidut levypainot sekä painonnostoon bumper-levyjä. Toiminnalliseen treeniin on 11 metrin tekonurmikaista, slam ball -palloja, battle ropeja ja kahvakuulia.
Sisään pääsee ympäri vuorokauden kulkutunnisteella. Jäsenyydet, määräaikaiset kortit ja kertakäynnit myydään verkkokaupassa, ja liikuntaedut käyvät maksuksi. Paikalla toimii urheiluhieroja. Treeni kestää yleensä 1–2 tuntia. Sisäänkäynti ja wc ovat esteettömiä.
