Tamperelainen kuntosali on keskittynyt penkkipunnerrukseen, ja salilla on kilpailutyyppinen penkkiteline. Kädenvääntäjät kokoontuvat viikoittain yhteisharjoituksiin, ja ennen ensimmäistä käyntiä kannattaa ottaa yhteyttä henkilökuntaan. Henkilökunta neuvoo harjoittelussa, ja salilla myydään urheiluravinteita.
Jäsenyyksiä myydään aikaperusteisina tai käyntikertakortteina, ja jäsenet pääsevät sisään henkilökohtaisella kulkukortilla ympäri vuorokauden. Jäsenten käytössä on solarium, jonka käyttö maksetaan kerroittain. Liikuntaetuna käyvät Epassi, Edenred ja Smartum. Sisäänkäynti ja pysäköintialue eivät ole esteettömiä.
